Meditación

Meditar es darte un tiempo para ti y para tu bienestar. Meditar calma el estrés, permite pensar con claridad, baja la tensión, alivia molestias corporales y te permite estar mejor contigo mismo y con los demás. 

En Guial aprenderás a meditar de forma muy sencilla y a tu ritmo. En cualquier momento puedes integrarte a nuestro grupo y comprobar los beneficios que la meditación ofrece.

 GRUPAL

  • Todos los lunes de 19.30 a 21h
  • Para enfocarte a tus propósitos
  • Para tu equilibrio personal y tu bienestar
  • Solo por 22€ al mes o sesiones sueltas a 8€
  • Dos sesiones gratuitas para que lo pruebes

 HO'OPONOPONO

  • El primer miércoles de cada mes de 19.30 a 20.30h
  • Actividad libre y gratuita
  • Unidos a la Red Mundial de meditación de Ho'oponopono
  • Trabajamos un tema a nivel mundial
  • Únete a la práctica de Ho'oponopono

Taller SENTIR

  • El segundo jueves de cada mes de 19.30 a 21h
  • Meditación, Ho'oponopono y códigos sagrados 
  • Trabajamos un tema específico
  • Solo por 11€ cada sesión
  • Recibirás un documento para tu trabajo personal